தினமும் செய்ய அலுப்பாக இருக்கிறது
யோகா செய்தால் ஆகா என்றிருக்கலாம்
உடற்பயிற்சி செய்தால் உடல்நலமோடு
இருக்கலாம்
நடைபயிற்சி செய்தால் சர்க்கரை
நோயின்றி இருக்கலாம்
நீச்சல் நம்பர் ஒன் உடற்பயிற்சி
மலையேறுதல் மனசுக்கு நல்லது
அளவோடு சாப்பிட்டால் வளமோடு
இருக்கலாம்
இப்படி தினம் தினம்
எத்தனை எத்தனை நலக்குறிப்புகள்
நாம் நலமோடு இருக்க எத்தனை
நலம் விரும்பிகள்
வாட்ஸாப்பைத் திறந்தால் போதும்
பேஸ்புக்கைப் பார்த்தால போதும்
டிவிட்டர் இன்ஸ்டா மட்டும்
இளிச்சவாயா என்ன
எல்லாவற்றிலும் எத்தனை எத்தனை
குறிப்புகள்
எண்ணவா முடியும்
எண்ணாமல் இருக்கத்தான் முடியுமா
அற்புதம் அற்புதம் அற்புதம்
யோகா உடற்பயிற்சி நடைபயிற்சி
தினமும் செய்ய அலுப்பாக அல்லவா
இருக்கிறது
தினமும் படித்துக் கொள்வதோடு
நிறுத்திக் கொள்வது நல்லது
*****
No comments:
Post a Comment